像放下重担那样。形容紧张心情过去以后的轻松愉快。
《穀梁传 昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”
①《成语辞海》 ②《汉语成语源流大词典》 ③《汉语成语大辞典》 ④《中国成语大辞典》 ⑤《商务成语大词典》 ⑥《远流活用成语辞典》
动宾式；作谓语、宾语、状语；形容消除紧张的心情
姐姐如释重负似的松了一口气。（曲波《林海雪原》一）
春秋时期，鲁昭公姬稠童心未泯，贪图享受，视国家大事为儿戏，弄得老百姓很不安宁。他因管季平子与昭伯两家斗鸡的事而激怒了叔孙氏，季孙氏、孟孙氏与叔孙氏三家联手把鲁昭公赶出鲁国，史书上写：“昭公出奔，民如释重负。”
春秋鲁国的国君昭公，是襄公的庶子，年纪轻轻的就即位了，但却整天嬉戏无度，没有把心思放在国事的治理上，昏庸无能。鲁国的实际权力，掌握在鲁公的家族三桓（季孙氏、叔孙氏、孟孙氏）手中，其中又以季孙氏的权力最大。昭公二十五年时，三桓联合出兵攻伐昭公，昭公逃奔到齐国。后来又到了晋国，晋君把他安置在干侯这个地方，一直到三十二年死亡，鲁国几乎七年没有国君。当初昭公在出走时，先居于郓城，仍然不能改德修行，使得郓城上下的人也都因此溃乱。因此《谷梁传》形容昭公离开郓城出奔到晋国，对郓城的人民来说，好像放下了一个沉重的负担一样。后来“如释重负”被用来形容像放下重担那样轻松，亦用来比喻责任已尽，身心轻松愉快。
释:放下。重负:重担。像放下重担那样轻松。形容责任已尽,身心轻快
昭公出奔,民如释重负。——《谷梁传·昭公二十九年》
好像放下了沉重的负担。比喻责任已尽，身心轻快。《谷梁传．昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”《初刻拍案惊奇．卷三○》：“太守待他去了，如释重负，背上也轻松了好些。”也作“若释重负”。
重负 : 重担：如释重负｜担着家计的重负。
像放下重担那样轻松。语出《谷梁传．昭公二十九年》。后亦用“如释重负”比喻责任已尽，身心轻松愉快。
释，不能写作“事”。
昭公出奔：昭公出走至晋国的干侯。
《谷梁传．昭公二十九年》：“昭公出奔，民如释重负。”（源）
《初刻拍案惊奇》卷三○：“太守得他去了，如释重负，背上也轻松了好些。”
《聊斋志异．卷五．花姑子》：“又以衣覆余饼，懵㥭酣睡，辰分始醒，如释重负。”
《聊斋志异．卷一一．陈云栖》：“是日，从夫人归，得所托，如释重负焉。”
《官场现形记》第五七回：“首县正在为难，齐巧院上派人下来说：『把外国凶手，先送到洋务局里安置。……』首县闻言，如释重负，赶忙前去验尸，提问苦主邻右。”
清．方苞〈考槃集序〉：“君子难进而易退，非以为名也，所见者大。故其进也，常觉其志之难称；而其退也，如释重负然。”
如释负
rú shì fù
犹“如释重负”。见“如释重负”条。《旧唐书．卷一○八．韦见素列传》：“今皇帝受命，朕心顿如释负。劳卿等远去，勉辅佐之。”
如释负担
rú shì fù dān
犹“如释重负”。见“如释重负”条。宋．李觏〈强兵策第七〉：“不贤而易之，是去剧就闲，如释负檐（担），斯足以遂其私而已矣。”
若释重负
ruò shì zhòng fù
即“如释重负”。见“如释重负”条。《南史．卷六．梁武帝本纪上》：“居之如执朽索，去之若释重负。”
《旧唐书．卷一．高祖本纪》：“宜依前典，趋上尊号，若释重负，感泰兼怀。”
