古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。
战国·宋·庄周《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。”
①《成语辞海》 ③《汉语成语大辞典》
作宾语、定语；用于书面语
郭沫若《豕蹄·孟夫子出妻》：“那种的工夫，在古时候人是称为熊经鸟申。”
古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。
一种古代方士导引养生的方法。状如熊之攀树自悬，鸟之飞空伸脚。《庄子．刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。”
熊经 : 1.如熊攀树而悬。形容人临危恐惧之状。2.古代导引养生之法。状如熊攀树而悬。
鸟申 : 1.亦作"鸟伸"。2.古代一种养身术，运动肢体如飞鸟之伸脚。
熊经鸟申是流传于春秋战国时期的一种保健体操。在《庄子·刻意》文中写道：“吹呴呼吸，熊经鸟申，为寿而已矣。此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。”
一种古代方士导引养生的方法。状如熊之攀树自悬，鸟之飞空伸脚。《庄子．刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。”
